关于心理成长、行业观察与个人 IP 的原创文章。朴素平实，像讲给外行听一样简单——有些道理，越早看见越好。
心理成长 · 行业观察 · 教学随笔
AI 替代不了心理师，但会用 AI 的同行，正在悄悄拉开差距。做课，是心理师学 AI 最好的场景。
技能满点、收入却碎片化——多技能老师共同的难题：第一门个人 IP 课程到底该怎么选。
边界感不是冷漠，是清楚「这是你的事，那是我的事」。三个今天就能做的小练习。
情绪是信使，不是敌人。你越想把它摁回门里，它越在门后撞。
真正拖垮人的，不是事情本身，而是对自己反应的反应。三个今天就能用的办法。
先从一门心理测评，看清自己现在的位置
